Vier Stunden Sicherheit: Das Gleichstellungsbüro der Stadt Lingen (Ems) bietet in Zusammenarbeit mit dem NXTFIT - Personal Training Studio Selbstverteidigungskurse für Frauen an. Los geht es mit einer Schnupperstunde am Samstag, 30. Juli, 15 bis 16.30 Uhr, im Kursraum des Easyfitness Lingen (Große Straße 14-16). Diese ist durch eine Bezuschussung des Gleichstellungsbüros kostenfrei!
Der Anfängerkurs findet dann am 24. September, der Aufbaukurs am 8. Oktober jeweils in der Zeit von 10 bis 14 Uhr im Kursraum des Easyfitness Lingen (Große Straße 14-16) statt. Der Kurs kostet 30 Euro und ist ebenfalls vom Gleichstellungsbüro bezuschusst. Die Angebote richten sich an Frauen ab 16 Jahren.
