Vereinsverzeichnis: Ein kostenloser Service der Stadt Lingen (Ems), alle Angaben ohne Gewähr.

Zengruppe Lingen


Beschreibung:

Zazen (Za = Sitzen) ist eine Sitzmeditation ohne Meditationsobjekt, die Hauptpraxis des Zen Buddhismus ist unabhängig von der eigenen Religionszugehörigkeit, kann von Jedermann (-frau) praktiziert werden. Während Zazen lässt man Gedanken, Emotionen oder Bilder vorbeiziehen, ohne an ihnen zu haften noch vor ihnen zu flüchten.. Die Konzentration liegt auf der Körperhaltung und der Atmung. Es gibt keine besonderen körperlichen Anforderungen.

Ansprechpartner:

Herrn
Olaf Franz
Zum Gut Herzford 1a
49808 Lingen (Ems)

Kontakt:

Telefon: 0591 9152362 oder 0173 7085315
Email: O_franz@fastmail.fm